Círculo de Mujeres DeBotas
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El Círculo de Mujeres es una actividad que se realiza una vez al mes en la que tienes acceso a un taller o masterclass con Valeria por solo $11.111 (2.9 dólares aprox.) además participas en la rifa de regalos de las marcas patrocinadoras.
...Luego estas sesiones vuelven a su precio regular, así que no te los pierdas !!
Recibe material exclusivo que no encontrarás en el blog, podcast o redes sociales. En el círculo de Mujeres DeBotas te llenarás de poderes y buenas vibraciones, adquirirás herramientas prácticas para aplicar en tu vida diaria.
No te pierdas nuestro último taller:
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Sábado 20 de febrero- Claves para la gestión emocional. Masterclass.
Si vives por fuera de Colombia, puedes hacer el pago por Paypal al correo solterasdebotas@gmail.com
Descripción del taller

-Claves para la gestión emocional: Ser consciente de su importancia te permitirá desarrollar una mayor estabilidad. Fortalece tus capacidades para manejar las emociones, aprende a reconocerlas, a aceptarlas, a expresarlas de manera asertiva y a desarrollar empatía.
Sábado 20 de febrero – 10 am hora Colombia
Contrario a lo que muchas personas creen, las emociones son de gran utilidad en nuestra vida diaria, pues un sano equilibrio entre lo racional y lo emocional nos permite tomar mejores decisiones, manejar el estrés, construir relaciones sanas con las demás personas, ser más creativas, y fortalecer nuestra resiliencia.
Abrazar y aceptar nuestras emociones es una tarea poderosa de autoconocimiento, en el que entendemos que el miedo, la rabia o la tristeza no son nuestras enemigas y que por el contrario cumplen con una función para que procesemos ciertos momentos de nuestra vida.
Por otra parte es clave reconocernos como las jefas de lo que pensamos y sentimos, lo que nos llevará a aprender a responsabilizarnos de las emociones, es decir, no hay que reprimirlas pero tampoco desbordarnos y actual por impulso.
En este Masterclass hablaremos de:
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Las 6 emociones básicas
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Reconocer nuestros hábitos emocionales
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Técnicas de Mindfulness
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Gestión emocional y comunicación asertiva.
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Ejercicios de escritura terapéutica.
La actividad se realizará vía zoom.
Incluye: Relajación corta, resolución de dudas y dinámicas para realizar en casa. Duración 1 hora y media. Si no puedes asistir ese día, recibirás la grabación para que la veas ese fin de semana.

¿Quién guiará las actividades?
Valeria De La Espriella, autora del libro ‘Manual para Solteras DeBotas’. Love Coach y Máster en Sexología.
Puedes leer sus columnas en Cromos, El Espectador y su página: www.SolterasDeBotas.com
¿Cómo es el proceso de registro?
Paso 1: Con nuestro link de Mercadolibre puedes realizar el pago del taller a través de PSE, Tarjeta de Crédito o Baloto.
Paso 2: Luego de realizar el pago, regístrate en el formulario y anexa el comprobante de la transacción. Este paso es importante para poder enviarte la programación del taller y el link para acceder a este.
Dale clic al botón para iniciar el proceso.
Si vives por fuera de Colombia, puedes hacer el pago de 3,15 Dólares por Paypal al correo solterasdebotas@gmail.com
Cualquier duda o inquietud que tengas puedes escribirnos a: solterasdebotas@gmail.com
-Estas actividades no son el reemplazo de una consulta psicológica, psiquiátrica o sexológica.
-Es importante aclarar que luego de realizado el pago no se hace devolución de dinero.
-Si no puedes asistir al taller puedes ver la grabación durante ese fin de semana, después la grabación se borrará.