Cursos Online

Clases grabadas incluyen podcasts y workbooks
 

-Identifica creencias limitantes respecto a la sexualidad.

-Conoce cómo funciona el ciclo de la respuesta sexual.

-Construye tu mapa erótico.

-Redescubre tu anatomía y zonas erógenas.

-Herramientas de Mindfulness para trabajar la ansiedad.

-Aprende diferentes técnicas para alcanzar el orgasmo.

-Identifica los tipos de juguetes sexuales.

El orgasmo femenino
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Detox Emocional

-La importancia de liberarnos a mental y emocionalmente para que podamos funcionar en armonía.

-Diferentes técnicas de la meditación, psicología y coaching que puedes utilizar para mejorar tus hábitos mentales.

-Como enfocar tus esfuerzos y energía en actividades que de verdad te generen bienestar.

-Remedios caseros para hacer un detox que se adapte a tu situación y a tus tiempos.

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Autoerotismo para principiantes

-Reconéctate con tu cuerpo y sensaciones

-Construye tu mapa erótico.

-Identifica tus zonas erógenas.

-Aprende a ritualizar el placer.

-Técnicas de autoerotismo

-Crea tu propia masturboteca.

15 minutos
de fama
Sígueme
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Fundamentos del Mindfulness

-Genera una mayor consciencia del momento presente.

-Aprende las bases del Mindfulness.

-Autorregula eficazmente el estrés.

-Gestiona los pensamientos y emociones.

-Integra las prácticas del Mindfulness a la vida diaria